здоровьечко

[brmail]

 Посоветовали мне тут попить капсулы с экстрактом чеснока. Типа сплошная польза от него. И холестерол понижиет, и сосудорасширяющее, и антиоксидант, к тому же запаха от них нету. Не, я вполне себе люблю чеснок. И даже допускаю что у него есть некие антибактериальные свойства. Просто несколько пугают дозы , типа 1000 миллиграмм капсула два-четыре раза в день. Это вообще как, нормально, или это просто желание производителя продавать побольше. А вообще кто то кушал Garlic Extract в качестве медицинской прибавки к еде? Если да, то как оно? 

Comments

[rampitec]

Просто полюби запах чеснока, и ешь его. Я так и делаю. С салом, водкой, черным хлебом и борщом. А эти таблетки, это какой-то позор. "Экстракт еды", тьфу!

[pan_netnet]

+1

[xxlcaliber]

Очень полезная штука. Главное пить курсами. Почувствуешь на себе.

[brmail]

курсами - это конкретно как?

[xxlcaliber]

Для чего:
https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-300/garlic

Как:
Ты должен сам выбрать длительность курса и длительность отдыха.
Как у тебя желудок и сам организм будут себя чувствовать. Нельзя принять одну таблетку после дождичка в четверг!
Можешь пить месяц и неделю отдых. Можешь три по 200 пить всю жизнь.
Штука очень эффективная.

[brmail]

спасибо

[xxlcaliber]

На здоровье.

[pan_netnet]

зачем таблетки?
натуральный чеснок с салом куда вкуснее.

[brmail]

сало у нас в продаже по 18-20 баксов за паунд. Меня жаба душит по такой цене жрать что то, даже не мясо.

[pan_netnet]

хороший шрот сала под 60-70 и более долл? оно хоть толстое и с мясной прослойкой?


сало лучше мясо. оно мягче и греет.

[http://users.livejournal.com/-alien-/]

https://www.cochrane.org/search/site/garlic

[reytsman]

Некоторые такие вещи стоит проверять у врачей на совместимость с лекарствами. Понятно, что сам по себе он в мизерных количествах и в отличии от тех же грейпфрутов не даёт диких эффектов, но когда экстракт, то тут уже есть над чем подумать.

[brmail]

Мне с совместимостью лекарств проще. Я кроме Magnesium Glycinate, CoQ10 и разных витаминов достаточно регулярно и долговременно ничего пока не принимаю. Снотворное(разное) временами, но не постоянке.

[brmail]

на грепфруты у меня образовалась аллергия. ну те кусочек - кружочек могу сожрать без проблем. А вот грамм сто или больше уже нет, проблемы прямо во рту начинаются.

[reytsman]

Забавно, про такое не слышал.... в общем с разными этими экстрактами я бы тоже осторожнее подходил, чтобы пока одно улучшается задница не отвалилась. ;)

[brmail]

ну вот и я про дозу спрашивал. ТАк как уж больно разброс в рекомендациях большой.

[pan_netnet]

скорее всего психогенное, а не алегрия как реакция иммуной системы на шота ей не нравящееся.

[brmail]

ну типа, когда первый раз это началось - то впечатление было, как будто плохо почистил ананас, и острые чешуйка мне поднарезали внутренние части рта и языка. Через какое то время прошло. На следующий раз убедился, что почистил идеально и царапать там нечему. Однако эффект был тот же. Ну, что делать, не покупаю, не ем. В пицце, то количество что там есть, проблем не приносит. Пробовал консервированные ананасы - сок, четверть стакана и один кружечек могу скушать без возникновения последствий. ананасы люблю, так что непонятно что там может быть психогенного

[pan_netnet]

это психогенное таки.
а я салолблю. но было шо так переел, шо дня 3-4 ничего не ел, а потом пару недель на салатиках и супчиках. так где-то лет 5-6 сало даже видеть не мог. тошнить начинало.