Цинк

[brmail]

 Купил на днях на амазоне баночку цинка, так как прошлую скушали уже. Обычный цинк за четыре с половиной бакса: 


То что Амазон имеет тенденцию после покупки присылать емейл с листом на подобный товар - дело известное, я просто такие емейлы обычно сразу удаляю. А тут мазнул взглядом, что там вообще. 
Ну во первых за тот же именно цинк, но не за одну банку, а за две комплектом просят 14 баксов - те не 4.5 за баночку, а 7. внезапную наценку сами посчитайте.
Во вторых в том довольно длинном присланном емейле полно разного цинка , в том числе и баночка за 20 баксов за 100 таблеток. Не, ну быть жадным не запретишь, кто то да купит и такое. 
А потом подумалось может это действительно разный цинк -  вот тот за двадцатку это Zinc (oxide / citrate)
а там еще есть Zinc Gluconate, Zinc mono methionine chelate quercetin, Zinc citrate, Zinc Picolinate.
Ну и еще в комбинации  с витамином С, но это не так интересно. 
Так вопрос залу. А какой правильный то, какой лучше всего жрать? 

Comments

[xxlcaliber]

Я всегда пил zinc glycinate amino acid chelate.
Но лучше всего его кушать связанным с продуктами питания.

Сколько ты его уже слопал то? Тебя там стояк не замучил? =)))))

[brmail]

стояк в порядке. А кушаю его я по одной капсуле в день после завтрака. Где то с ноября.

[xxlcaliber]

Самая правильная диета в это время. Молодец.
Я своих кормлю еще вот этим маслицем.
https://www.amazon.com/gp/product/B0009J69IE/ref=ppx_yo_dt_b_search_asin_title?ie=UTF8&psc=1
Оно и как реабилитационное средство работает.

[brmail]

дорогое какое-то масло?
Надо почитать для чего это все. А то буду как та бабка в аптеке:
- Милая, а дай мне таблеток
- А каких вам, бабушка
- Да все равно каких, у меня все кончились

[xxlcaliber]

Блин, ну так а зачем я тебе ссылку то дал? Посмотреть и цену обсудить? Конечно почитай.
Маслице атомное. Эта банка на всю семью, но есть и маленькие баночки.

И опять же стояк и размножение стимулирует =))))

[brmail]

Э-э-э нет, мне размножение не надо, у меня уже все есть :-)

[hozar]

я когда-то тоже приглядывался, но потом отказался.
действующее вещество - тимохинон, здесь его всего 1%, в то время как в семенах его даже больше.
по сути, платишь за омега-6, которое не совсем полезно.
лично я покупаю семена калинджи, перемалываю в пыль смешиваю с медом до густой пасты. принимаю по 1 ч.л. в день.
правда, ко вкусу надо привыкнуть.