Еда (точнее питьё)

[brmail]

 Ребенок взял на запивку к обеду джинжирэль. Говорю ему, а что не орандж-джус? Всяко он полезнее чем эта переслашенная вода. На что ребенок - врослый уже, мнение свое имеет, спрашивает: а думаешь в апельсиновом соке сахара меньше? 
Приехали домой, вспомнил разговор, полез смотерть на этикетку. Мать-перемать, там 22 грамма сахара на стакан сока (240 грам) А в шипучках 24, всего на 2 грамма больше. Офигеть. 

Comments

[ivan-gandhi.livejournal.com]

Пить практически нечего. Единственно, самому крутить апельсиновый сок из подручных апельсинов.

[brmail]

вроде овощные соки ничего, томатный например (6г сахара на стакан). Но меня интересовало бы, что они туда пихают "особо полезного" при создании концентрата. Так как овощные соки большей частью именно из концентрата.
Но ты прав, куда не кинь всюду клин. Перейти на воду с бутылок может?

[ivan-gandhi.livejournal.com]

Воду, чай... куда деваться-то!

[sab123.livejournal.com]

Откуда берется это странное мнение о неполезности сахара?

[brmail]

так это, баланс сходится должен. Если внутрь что то калорийное попало, то оно потраченно должно быть скоро, иначе организм своего не упустит, запасы на зиму сделать. Поэтому во времена когда тратить некуда, лучше избежать попадания этого калорийного вовнутрь

[sab123.livejournal.com]

Детям еще и расти надо. Вообще сегодня я по этому поводу специально рассматривал банку с соком. Я так понимаю, что сахар там натурально происходит из апельсина,а не добавляется.

[brmail]

а как ты это определяешь, натурально он там или подсыпан?

[sab123.livejournal.com]

По списку ингридиентов. Сахара там нет. Ну и это, на вкус такой же, как и прямо апельсины. Кстати, ты в курсе, что апельсины бывают очень разной сладости и разного вкуса? Во Флориде, где ими везде торгуют вдоль дорог, можно опробовать несколько видов.